５月の健康状態

体重は変わらず

　５月の体重推移。ここ１年半殆ど変わっていない。
　今月はその最たるもので、71kg～72kgのボックス圏でもみ合い状態。

無性に腹が減る

　先月はサラリーマン最後であり、インシュリン漬け生活生活開始の月でもある。
　ＣＰＡＰはそこそこやっているが、「効果」は全く感じられない。やっぱり私が仕事中に眠くなるのは、単に毎日酒飲んでるのと、仕事がつまらないからなのか。しかし、新幹線で寝過したことあり、実際にAHIが49（50までしか測定結果の目盛りがなかった）だったのは事実だ。
　これは今後も要注意事項。

　血糖値はまるで一般人。空腹時の朝に測ると２桁だったりする。ただ、相変わらず妙に腹が減る。朝だと８時過ぎると腹が減るし、朝をあまり食べないと昼も１時前に腹が減る。昼は２時、夜は８時が限界。今現在、これが一番つらい。
　さっき、久しぶりに腰が少し痛くて「再発か？」と心配したがあっさりと治った。また右足イタイイタイ病、えーと脊髄感狭窄症っていうんだっけ、これだけは復活して欲しくない。

　来月は無食生活最初の一ヶ月。要注意。